BENEFÍCIOS DA ÁGUA COM LIMÃO
Emagrecer sem passar fome é possível, para que isso seja possível existem alguns sucos, chás que ajudam você a chegar ao peso ideal. Perder peso de forma simples e sem sacrifício é possível.
Embora seja tentador para pegar o seu chá gelado, café com leite ou alguma bebida favorita quando procuramos algo para saciar a nossa sede, tenha em mente que estas bebidas – e inúmeros outras – podem ter muita adição de açúcar e calorias.
Uma alternativa saborosa e nutritiva é a de beberágua de limão, que tem zero caloria (com adoçante ou pura) e proporciona vários benefícios à sua saúde.
Olá Meus Amores!
Esse é um artigo da nossa parceira do blog a Rosi Feliciano.. Amo artigo que ele faz e traz aqui para o blog para a gente comentar e saber um pouco mais sobre o assunto.. Quando fui ao endocrinologista pela primeira vez no meus 13 anos de idade, minha mãe se preocupou deu não fazer a dieta direito e perguntou como poderia fazer com uma pré adolescente de 13 anos para controlar o peso. Ele respondeu: Quando Karina tiver fome e não for a hora dela comer , faz ela beber agua com limão ou natural sem açucar ou com adoçante.. Vai ser ruim a primeira vez. E eu fazia isso como era uma menina claro que fazia com adoçante ate meus 29 anos não coloquei a boca em açucar só adoçante, passei a namorar uma pessoa e sempre me dizia que era ruim e tal e tal.. troquei pelo açucar agora está terrivel voltar ao que eu fazia, mas estou conseguindo aos pouco.. Há mais ou menos uns 3 meses uma leitora do blog me ensinou a tomar suco de beringela com Limão.. Gente parei de beber refrigerante e suco artificial com esse suco de beringela com limão, sem açucar e sem adoçante, faço todo dia, nem lembro que existe mais suco, e quando saio para rua claro peço suco natural de laranja e limão, com a capsula que tomo pedir 5 quilos, falta 10, mas vou conseguir, vocês vão ver.. Suco com Limão puro ou com adoçante ou suco de beringela com limão é muito bom para a saúde. Quando eu tomo o suco de beringela tomo 3 litros por dia de tanto que amo, no dia seguinte faço muito xixi..E amo, porque a barriga fica sequinha, e eu me acho poderosa.. Gostaria de agradecer a Rosi Feliciano pelo excelente artigo e pela confiança mais uma vez no meu blog, e que nossa parceria seja muito longa.. Essa semana vou publicar mais um artigo de Rosi.. E tenho certeza que vocês vão amar.. Comentem, curtem, compartilhem.. Amo.. bjs e boa noite para todos
Infográficos costumam ser bem uteis e informativos, seu blog é lindo.
ResponderExcluirO limão tem bons benefícios para a saúde, por isso que gosto dele principalmente no suco, quando fico resfriada faço logo um chá de limão, excelentes as dicas da Profª Rosi, Karina bjs.
ResponderExcluirEu gosto da agua com limão mas confesso que não sigo a linha.
ResponderExcluirSuper interessabte a matéria.
Bjs.
É muito bom, essa água faz milagres, estou precisando desses benefícios todos hahah bjs
ResponderExcluirnossa quantos beneficios adorei saber obrigado
ResponderExcluir✡Muito boa postagem Karina. Eu simplesmente amo suco de limão! mas a agua ainda não aderi, parece uma otima ideia tem sempre agua no limão pra fazer sucos de outra frutas... hummm acho que vou adquirir o costume! ✡Beijos do atelier encantado Com Mãos de seda✡
ResponderExcluirOi Karina!O limão tem muitos benefícios,já conheço alguns e agora com sua postagem e as dicas da Profª Rosi,fiquei bem mais informada e vou seguir algumas.Bjss
ResponderExcluirEu já fiz essa água com limão e é ótima,além de ajudar na redução de peso.
ResponderExcluirbeijos!
compartilhei no face. é um assunto muito legal. abraço
ResponderExcluirOlha amiga,eu gosto muito de limão,uso muito as vezes até abuso.Pois ele pode substituir o sal para quem quer sabor e não quer usar muito o sal,ele é o tempero perfeito e para perder peso é sem dúvida muito eficaz.òtimo artigo amiga.bjus.
ResponderExcluirAmada linda que dicas maravilhosas! algumas dicas eu já sabia! e algumas não! muito obrigado por compartilhar estás dicas excelentes da Rosi Feliciano! ameiiiiiiiiiiiiiii já estou copiando tudo! beijinhossssssssssss
ResponderExcluirQue bacana!
ResponderExcluirEu adoro limão.. agora vou usá-los pra várias coisas!!!
<3
Adorei o post ^^
QUANTOS BENÉFICOS O LIMÃO FAZ,EU GOSTO MUITO DO SUCO DE LIMÃO,PARABÉNS PELO POSTE BEIJOS
ResponderExcluirRealmente Karina, o limão tem muitos uns benefícios ótimos pra o auxílio da saúde do corpo! Uso bastante limão aqui em casa. Super dicas
ResponderExcluirBeijos
Uaaauuu! Quantos benefícios incríveis😱😱
ResponderExcluirParabéns pelo post. Vou aderir a esta prática da água de limão viu😉 ameiii!
Super beijo😘
São muitos benefícios mesmo mas ainda não me acostumei em tomar água assim não, rsrs, mas vou tentando ;)
ResponderExcluirBjokas da Vaci :*
Sempre gostei de limão, só não imaginava que tinha todos esses benefícios, eu adorei!
ResponderExcluirBjos
Minda ❤ 😍
Eu amo Limão, gosto muito do suco.
ResponderExcluirEu não sabia que o limão ajudava a emagrecer, foi uma ótima dica.
Gostei de saber dos benificios do limão,parabéns!! Bjss!!
O limão tem muitos benefícios algumas coisas eu não sábia. Gostei bjs
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