BENEFÍCIOS DA ÁGUA COM LIMÃO
Emagrecer sem passar fome é possível, para que isso seja possível existem alguns sucos, chás que ajudam você a chegar ao peso ideal. Perder peso de forma simples e sem sacrifício é possível.
Embora seja tentador para pegar o seu chá gelado, café com leite ou alguma bebida favorita quando procuramos algo para saciar a nossa sede, tenha em mente que estas bebidas – e inúmeros outras – podem ter muita adição de açúcar e calorias.
Uma alternativa saborosa e nutritiva é a de beberágua de limão, que tem zero caloria (com adoçante ou pura) e proporciona vários benefícios à sua saúde.
Olá Meus Amores!
Esse é um artigo da nossa parceira do blog a Rosi Feliciano.. Amo artigo que ele faz e traz aqui para o blog para a gente comentar e saber um pouco mais sobre o assunto.. Quando fui ao endocrinologista pela primeira vez no meus 13 anos de idade, minha mãe se preocupou deu não fazer a dieta direito e perguntou como poderia fazer com uma pré adolescente de 13 anos para controlar o peso. Ele respondeu: Quando Karina tiver fome e não for a hora dela comer , faz ela beber agua com limão ou natural sem açucar ou com adoçante.. Vai ser ruim a primeira vez. E eu fazia isso como era uma menina claro que fazia com adoçante ate meus 29 anos não coloquei a boca em açucar só adoçante, passei a namorar uma pessoa e sempre me dizia que era ruim e tal e tal.. troquei pelo açucar agora está terrivel voltar ao que eu fazia, mas estou conseguindo aos pouco.. Há mais ou menos uns 3 meses uma leitora do blog me ensinou a tomar suco de beringela com Limão.. Gente parei de beber refrigerante e suco artificial com esse suco de beringela com limão, sem açucar e sem adoçante, faço todo dia, nem lembro que existe mais suco, e quando saio para rua claro peço suco natural de laranja e limão, com a capsula que tomo pedir 5 quilos, falta 10, mas vou conseguir, vocês vão ver.. Suco com Limão puro ou com adoçante ou suco de beringela com limão é muito bom para a saúde. Quando eu tomo o suco de beringela tomo 3 litros por dia de tanto que amo, no dia seguinte faço muito xixi..E amo, porque a barriga fica sequinha, e eu me acho poderosa.. Gostaria de agradecer a Rosi Feliciano pelo excelente artigo e pela confiança mais uma vez no meu blog, e que nossa parceria seja muito longa.. Essa semana vou publicar mais um artigo de Rosi.. E tenho certeza que vocês vão amar.. Comentem, curtem, compartilhem.. Amo.. bjs e boa noite para todos
suba